Senza un perché ♥️

Ho imparato ad apprezzare la mia tristezza. Mi piace essere triste, ogni tanto. Non parlo della tristezza che provi quando succede qualcosa di preciso, quando c’è un motivo ben definito. Parlo di quella tristezza che arriva così, all’improvviso, e alla quale non sai nemmeno dare un perché. Magari inizi a pensare a cose successe tempo fa, a persone che ti mancano, a qualcosa che avresti voluto fosse diverso. Oppure ascolti una canzone e, senza sapere bene perché, senti che parla proprio di te. Ecco, questo tipo di tristezza ho imparato ad apprezzarla. Prima cercavo di mandarla via, oggi invece me la lascio vivere. Perché non sempre bisogna trovare un motivo per essere tristi e non sempre bisogna cercare subito di stare meglio. A volte basta semplicemente lasciarsi attraversare da quello che si sente. In fondo, anche la tristezza è un’emozione. E io amo emozionarmi. ♥️ Buonanotte.

For No Reason 💜

I’ve learned to appreciate my sadness. I actually like being sad sometimes. I’m not talking about the kind of sadness you feel when something specific happens, when there’s a clear reason behind it. I’m talking about that kind of sadness that suddenly shows up, and you don’t even know why. Maybe you start thinking about things that happened a long time ago, people you miss, or something you wish had been different. Or maybe you listen to a song and, without really knowing why, you feel like it’s speaking directly to you. That’s the kind of sadness I’ve learned to appreciate. I used to try to push it away, but now I let myself feel it. Because you don’t always need a reason to be sad, and you don’t always need to rush into feeling better. Sometimes, you just need to let yourself feel whatever you’re feeling. After all, sadness is an emotion too. And I love feeling. ♥️ Goodnight.